관절통증 관리를 위한 영양제 조합으로 보스웰리아와 콘드로이친 조합을 소개해 드렸었는데요. 이 성분들이 함유된 영양제 구입시 좋은 제품을 고르기 위한 방법을 소개합니다.
보스웰리아 제품 선택 방법
보스웰리아는 우수한 항염 효능으로 관절 통증을 완화하는데 많은 연구 결과가 보고 되어 많은 관절염 환자 분들이 찾는 영양제 성분중 하나입니다. 보스웰리아는 우리나라에서 건기식이 아닌 일반 가공품이나 캔디류로 판매되고 있으며, 우수한 효능을 보장하지 않고 있습니다.
따라서, 보스웰리아 영양제 구입시에는 건기식 인증을 필수로 확인하시는걸 권장드립니다. 건기식으로 인증된 보스웰리아의 경우 함량표시 중 ‘AKB와 KBA의 합’을 확인하실 수 있습니다. 영양제 선택시 ‘AKB와 KBA의 합’이 높은 제품을 선택하시기 바랍니다.
해외 직구를 통해서 보스웰리아 구입시에도 비슷합니다. AKBA의 함량을 확인하신뒤 높은 제품을 선택하시면 관절 관리에 유리한 제품을 선택하실 수 있습니다. 꼭 보스웰리아 허브 함량이 아닌 AKBA의 함량을 확인하세요.
그리고 5-Loxin과 Aflapin, ApresFLEX 브랜드들의 보스웰리아 원료를 사용한 영양제를 확인할 수 있습니다. 이 경우 임상연구에도 사용되어 효능이 검증된 원료들을 사용하는 브랜드로서 이 제품들을 선택하시면 더 좋은 품질관리가 되고 있는 보스웰리아 제품을 구입하실 수 있겠습니다.
콘드로이친 제품 선택 방법
콘드로이틴을 국내 제품으로 선택할 경우, 일반의약품에 해당하는 제품을 선택해보세요. 일반의약품이라면 좋은 원료, 생산과정을 통해 만들어진 영양제로 더욱 높은 신뢰도와 함께 좋은 효능을 기대할 수 있습니다.
콘드로이틴 제품은 다양한 성분들을 조합해서 만들어지고 있습니다. 이중 비타민B6 또는 피리독신이라고 표현되는 성분에 주의하는 것이 좋습니다. 콘드로이틴 제품에 함유된 비타민B6의 양은 적지만, 다른 종합비타민을 섭취중이라면 확인이 필요합니다. 비타민B6 섭취시 하루 100mg 초과 여부를 확인하시기 바랍니다.
콘드로이틴을 해외에서 직구 등을 통해 구입하신다면 콘드로이틴 함량을 확인하시기 바랍니다. 관절 통증 관리를 위한 콘드로이친 함량은 하루 1000mg 이상 섭취가 필요합니다. 따라서 구입하고자 하는 제품의 콘드로이친 함량과 하루 권장 섭취량의 확인은 필수입니다.
어떤 제품의 경우 콘드로이틴 외에 글루코사민, MSM 등 다양한 관절 관련 성분들이 함께 배합되어 있는 경우가 있습니다. 이 경우, 대부분의 성분들이 효능을 나타내기 위한 최소 용량이 아닐 경우가 있으므로, 목적 성분의 함량 확인을 꼭 하시기 바랍니다.
